toya blog

おもにトレイルランニングとか登山系のブログです

CCC −Chamonix覚え書き

単に個人的メモ
また気がついたことを書き足すかも…

レース中
−言葉の問題はほとんどない
 「サバ?」と聞かれたら「サバ!」と応える(大丈夫か?、大丈夫!のような意味)
 「トイレはどこですか?」くらいを覚えておけば大丈夫
 狭いところで後ろから選手を抜きたいときには日本語で「通りまーす!」でも大丈夫
 状況が状況なだけに、ほぼ道を譲ってもらえる
 スタート前にカウントダウンするので、現地の数字を覚えておくといいかも(CCCはイタリア語)
 そうは言っても話をできたほうが、色々な情報が得られるし、現地のランナーとコミュニケーション
 が取れるので、そのほうが色々な面で充実すると思います

−私設エイドの子供たちがカワイイ
 お返しに何かプレゼントを持っていくといいかも(シールなどが軽くて小さくていいかな)

食事
−日本食はSATSUKIというレストランで食べられる(テイクアウト可)
 味はジャパンクオリティで、よく海外にある残念な感じの日本食ではないので安心
 レース前にご飯を食べたい人も安心(予約したほうがよいかな)

−パンはどこで食べても美味しい
 やはりレストランでは全体にボリュームは多く高くつくので、そんな時にはパン屋さんで
 サンドイッチを買ったりホットサンドを買ったりすると、美味しくてリーズナブル

−鍋いっぱいのムール貝はとりあえず食っとけ!

−レストランは4人以上くらいでいくと、いろんなものがシェアできていいかも
 2人だと、ちょっと多い

買い物
−シャモニにはスーパーは、たくさんある
 「SUPER U」と「CASINO」
 19:30くらいには閉まるので、その辺だけ注意
 SUPER Uで野菜や果物を買う時は、ひとつの袋に1種類のものを入れる
 秤にのせて、重さを計測してラベルを印刷し貼り付ける だから色々な物を混ぜてはダメ
 水やビール、コーラは安い

−アウトドアショップはたくさんある
 手ぶらできても一式揃う レースに必要なものを忘れ物をしても大丈夫

−ジュネーブはスイスフランなのでユーロは使えない
 だけどカードは使えるので心配ない

−ジュネーブの物価は怖ろしく高い
 スイスではできるだけ買い物をしないようにするのが吉

行程
−日本→ヨーロッパのどこかで乗り継ぎ→ジュネーブ(スイス)→車でシャモニが一般的アクセス

−ジュネーブ→シャモニはバスや乗り合いタクシーなどあり(日本から予約可)

ネット環境
−今回はホテルではwifi使用可だった(ホテルによってはwifi有料のところもあるとのこと)

−シャモニの観光案内所内および周辺ではFree wifiが使える
 なので、PCを持った人が観光案内所へ集まってくる

−今回はアムステルダムトランジットを使用 Free wifiが30分使えた

−ジュネーブにもFree wifiが使えるようだが、現地のSMSにアクセスキーを配信する形らしく、
 接続できなかった

宿泊
−ホテルは☆☆☆☆まで様々

−ほかにもアパート(シャレー)、ユースなどある模様

−ホテルは夜遅いとフロントが閉まる可能性があるので、チェックインが遅くなる場合には、
 事前にホテルに連絡しておくのがよい

観光
−観光案内所にはベルナデットさんという日本語を話せる方がいる
 いる時間は限られるが、こんなことをしたいというと、いろいろと教えて頂けます
 私達もLac Blancへのトレッキングルートを紹介して頂きました

−エギーユデュミディにはとりあえず行っとこう
 混雑するので行くなら朝一がよいです
 往復43ユーロくらい?

−数日余裕があるならモンブランマルチパスの購入がお得
 2日券が60ユーロくらい
 使う日を選べるフレキシータイプもあり

−観光でクールマイヨールにいくのもよい、とのこと
 シャモニの駅近くからバスで40ユーロくらい