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おもにトレイルランニングとか登山系のブログです

CCC −受付に向けて (備忘録)

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久しぶりの日記です

CCC参戦、完走してきました!

なにから書いたらよいものか迷っているうちに1週間たってしまったので、じょじょに旅の模様を書き始めますね


まずはレース前後のできごとや、レース中の話に先だって、まずは備忘録的内容を
(…っということで面白いことは書いてないヨ(;^_^A


2010の荒天、中止を受けて、今年は選手の身を守る必須装備が規定され、かつ受付ですべて用意されているかチェックされることになりました


受付には身分証明書を持参

日本であるような受付用の葉書なんかはありません

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受付です
こちらでパスポートを出すと名前を検索して、持ち物チェックリストを印刷してもらえるので、それを持って次へ

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持ち物チェックです
人によってこの長そでは暖かくないとか、電池が入ってないとか厳しいひとがいたりします
とにかく受付には全部持っていくことです

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持ち物検査を通過したら、次は腕にタグを付けてもらいます

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最後にCCCは当日クールマイヨールに行くバスの予約とドロップバッグの受け取り、参加賞Tシャツの受け取りです

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受付が終わるとSMS配信申し込みや、応援バスの申し込みなどがあります


で、装備と用意したものは…

Obligatory material :
- mobile phone with option enabling its use in the three countries
(put in one’s repertoire the security numbers of the organisation, keep it switched on, do not hide one’s number and do not forget to set off with recharged batteries)

⇒ヨーロッパで使用可能な携帯を成田でレンタルしていった
 借りた携帯はSMSは受信できなかったけど、日本の携帯でも受信できる???→どなたか教えてください!
 UTMBの情報はSMSで配信されるので、現地のSMSを受信できるものがベター
 将来参戦を考えている人は、ヨーロッパで使用可能なモデルを選んでおいたほうがいいですよ〜

 ちなみにSIMを引っこ抜いた自分のスマフォはホテルでwifiで使いました
 UTMBゴール近くの観光案内所にはフリースポットが使えます

- personal cup or tumbler 15cl minimum (water bottle not acceptable)

SEATOSUMMITのX-CUPを使った

- stock of water minimum 1 litre,

⇒ソースのハイドレを持った
 中身にはタブレットで電解質が取れるものを持った

- two torches in good working condition with replacement batteries,

Black DiamondのSpotGentos閃のSG-305を使った

- survival blanket 1.40m x 2m minimum

⇒キリアンザックについているやつを持った

- whistle,

⇒キリアンザックについているやつを持った

- adhesive elastic band enable making a bandage or a strapping (mini 100cm x 6 cm),

ニューハレSKの7.5cmを1m持った

- food reserve,

⇒Gel、Vespa、パワージェルグミ、塩飴、柿の種小袋1つ、インスタント味噌汁

- jacket with hood and made with a waterproof (recommendation: minimum 10,000 Schmerber) and breathable (recommendation: RET lower than 13) membrane (Gore-Tex or similar) which will withstand the bad weather in the mountains.

⇒モンベルのトレントフライヤーを持った

- long running trousers or leggings or a combination of leggings and long socks which cover the legs completely,
- warm long sleeved clothing (type ≪ second layer ≫, cotton excluded) of a weight of 180g minimum

ICEBREAKER GT-200のL/S CHASE ZIPを持った

- cap or bandana

⇒アークテリクスのキャップをかぶった

- warm hat

THE NORTH FACE LOGO BEANIEを持った

- warm and waterproof gloves

⇒モンベルのOut-Dryレイングローブとジオラインインナーグローブの組み合わせを持った

- waterproof over-trousers

⇒モンベルのストームクルーザーパンツを持った

Required by the frontier police forces:
- identity papers

⇒パスポートを持った

Very strongly recommended
- walking poles for security on slippery ground in case of rain or snow

Black Diamondのウルトラディスタンスを持った

- a change of warm clothes indispensable in the case of cold weather, rain or injury

⇒持たず

- the sum of 20 euros minimum (in order to cover the unexpected....)

⇒いちおう持った

Advised (list not definitive):
Telescopic sticks, change of clothing, compass, knife, string, sun cream, Vaseline or anti-chaffing cream, needle and thread,...

⇒日焼け止めは持った

これ以外に、ファイントラックのニューモラップジャケットプラティパスのソフトボトル0.5Lを持った


スタート時のウエアはこんな感じです

シャツ:ARC'TERYX VELOX ZIP NECK
アンダー:ファイントラックフラッドラッシュスキンメッシュノースリーブ
タイツ:C3 FIT サポートハーフタイツ
ザック:グレゴリー リアクター
シューズ:VASQUE マインドベンダー
ゲイター:2XU CARF GUARD
ソックス:スマートウールPhDランニングライトミニ
グローブ


ここまでの装備で12Lのリアクターにぴったりで収まりました
ザックを大きくすると持ちたいものがどんどん増えていくので、このあたりに抑えるのが現実的だと思います

とりあえず、ここまで〜(*^ー^)ノ